乳膠枕變黃怎么辦？如何挑選合適的乳膠枕？

　　乳膠枕是具有緩解失眠癥狀的枕頭，還可以保養(yǎng)頸椎，可以說(shuō)好處很多，但是乳膠枕用的時(shí)間長(zhǎng)了就容易發(fā)黃，那么乳膠枕變黃怎么清洗?一起來(lái)看下如何挑選乳膠枕？

　　新買的乳膠枕頭發(fā)現(xiàn)高了，一般有兩種原因。一是之前睡慣了低枕頭，睡新買的“高枕頭”有些不適應(yīng)。

　　這里要注意的是枕頭的高度一般以適合頸椎曲線為宜。一般為12到15厘米。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是仰臥時(shí)，枕頭的高度應(yīng)是自己的一拳;側(cè)臥時(shí)，枕高是一拳的高度再加一掌的厚度。只有這樣的高度才能使頸椎處在一個(gè)比較合適的生理曲度上。如果大于這個(gè)高度，且感到頸椎酸痛，那就是枕頭過(guò)高無(wú)疑了。

　　這種情況的話，一般睡過(guò)一段時(shí)間就會(huì)適合了。也可以用重物稍稍壓一段時(shí)間，使其變得低一點(diǎn)。

　　另外一個(gè)原因就是乳膠枕頭的硬度過(guò)高或真的買高了，導(dǎo)致頭部壓下去時(shí)不能成合適的生理曲度。這樣的枕頭是不建議長(zhǎng)期使用的。也不能進(jìn)行切割。只好自行用其它輔助進(jìn)行舒適度的調(diào)整了。