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大米面粉等糧食是顏色越白越好嗎 螞蟻莊園今日答案

2020-07-30 08:25:50來(lái)源:四海網(wǎng)綜合

大米面粉等糧食是顏色越白越好嗎 螞蟻莊園今日答案

  大米面粉等糧食是顏色越白越好嗎?以上是螞蟻莊園7月30日的問(wèn)題,答對(duì)可以領(lǐng)取官方提供的每天一份的180g小雞飼料。接下來(lái)就讓我們一起了解一下。

  大米面粉等糧食是顏色越白越好嗎?

  不是

  是的

  正確答案

  不是

  三、答案解析

  從外觀、口感以及風(fēng)味等方面,的確精細(xì)的白米面更受人喜愛(ài)。不過(guò),從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度講,大米、面粉并不是越白越好。一方面是過(guò)度的加工容易損失大量營(yíng)養(yǎng)素;另一方面加工過(guò)細(xì)會(huì)影響食物血糖生成指數(shù),不利于血糖調(diào)控。

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