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紅豆和赤小豆能一起煮嗎

2021-08-06 19:20:40來(lái)源：四海網(wǎng)綜合頭條

　　1、紅豆和赤小豆可以一起煮，并不會(huì)產(chǎn)生相互沖突。

　　2、赤小豆比較硬，很適合煮粥，紅豆和赤小豆一起煮之后味道比較好，也能夠利尿消腫、清熱去濕，能夠增加相互之間的藥效。不過(guò)應(yīng)該控制好量，不能夠一次性吃的太多，否則可能會(huì)出現(xiàn)消化不良，還會(huì)導(dǎo)致腹部脹痛。平時(shí)多喝溫開(kāi)水，促進(jìn)新陳代謝產(chǎn)物排出。

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