冬季食療吃什么補(bǔ)充脾胃虛弱?
2019-11-05 14:49:23來源:四海健康網(wǎng)
冬季食療吃什么補(bǔ)充脾胃虛弱?冬天吃什么補(bǔ)脾養(yǎng)胃?吃什么養(yǎng)胃助消化?冬季食補(bǔ)推薦幾款魚類,清熱解毒助消化,補(bǔ)充脾胃虛弱,并且有養(yǎng)護(hù)肌膚的功效。
1、帶魚
可補(bǔ)五臟、祛風(fēng)、殺蟲,對(duì)脾胃虛弱、消化不良、皮膚干燥者尤為適宜?捎米鬟w延性肝炎、慢性肝炎輔助療法。常吃帶魚還可滋潤(rùn)肌膚,保持皮膚的潤(rùn)濕與彈性。
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