冬季女性喝什么茶健脾養(yǎng)胃?
2011-12-10 15:48:06來源:四海健康網(wǎng)
冬季女性喝什么茶健脾養(yǎng)胃?喝茶的時候最好是單純品飲,體會茶的香氣和滋味。但和友人一起喝茶,聊天,再吃點小零食,也是一種娛樂休閑的方式。冬季女性喝什么茶健脾養(yǎng)胃?
喝茶的時候吃什么,首先看各人的愛好,其次看搭配在一起的口感。澆鹵的小豆干,瓜子,蜜餞,干果都是不錯的搭配,這幾年流行全國的鴨脖子,麻辣香鮮,喝茶時吃也很不錯。上海人習(xí)慣吃鴨肫肝,四川人喜歡的麻辣雞爪也不錯的茶搭檔。
有些人的脾胃比較虛弱,喝茶的時候有“胃潮”的感覺,吃幾片小桃酥或是其他甜甜的小西點也是不錯的,可以緩解這種感覺。喝紅茶時,吃起司蛋糕和栗子蛋糕,口感相得益彰。還有一種搭配的方法就是喝茶吃咸菜。有一年在周莊喝阿婆茶,吃腌茶,窗外下雨,感覺特別清爽。
建議喝茶的時候應(yīng)適量吃一點水果,不要過量,以免給腸胃帶來負擔(dān),有條件的話最好能夠錯開時間。
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