仰臥起坐做不了多少個(gè)怎么辦？有哪些方法可以提高仰臥起坐的成績？
最后，每天再做做正規(guī)的仰臥起坐，每天三次，一次二十個(gè)，堅(jiān)持下去不但可以取得好成績，還能瘦腰瘦肚子，何樂而不為呢？
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最后，每天再做做正規(guī)的仰臥起坐，每天三次，一次二十個(gè)，堅(jiān)持下去不但可以取得好成績，還能瘦腰瘦肚子，何樂而不為呢？
