過敏體質(zhì)不要吃太多荔枝

　　過敏體質(zhì)不要吃太多荔枝。首先，過敏性哮喘屬于過敏性疾病，說起過敏性疾病就不得不提“過敏原”，即能使人發(fā)生過敏的物質(zhì)，自然界有千千萬萬種物質(zhì)，任何都可以引起某些特異性體 質(zhì)的人群過敏;荔枝就并不是常見的過敏原，但也有部分過敏體質(zhì)的人吃荔枝后會出現(xiàn)皮膚瘙癢，起紅疹，也有出現(xiàn)過敏性鼻炎、過敏性哮喘發(fā)作的，對于這類人群 就要忌口啦，對著美味的荔枝，只能有垂涎欲滴的份，就沒有口福啦!

　　另外一種情況是，某些人支氣管哮喘或過敏性鼻炎對荔枝并沒有產(chǎn)生過敏 反應(yīng)，是可以吃荔枝的，但必須適量攝取，吃幾顆過過嘴癮就行了，同時喝點淡茶水或淡鹽水，吃多了同樣容易誘發(fā)哮喘發(fā)作。要注意的是：荔枝的果肉與汁內(nèi)均含 有大量的葡萄糖，大量的糖停留在喉嚨部成為一個高滲環(huán)境，是刺激咳嗽，誘發(fā)哮喘發(fā)作的原因之一。此外，中醫(yī)認(rèn)為甜膩的食物容易讓人喉嚨癢感增加、起痰，有 痰就條件反射般地保護性咳嗽，劇烈咳嗽容易使氣道平滑肌收縮、痙攣，誘發(fā)哮喘發(fā)作。而俗語有云：“一顆荔枝三把火”，這可是荔枝“火”的一部分啊!

　　過甜、過咸或酸辣的食物易刺激氣道，引起氣道平滑肌痙攣，誘發(fā)哮喘，故，哮喘患兒不建議進(jìn)食太多過甜、過酸、過咸的食物，以免容易誘發(fā)咳嗽、喘息。