面對長期壓力的折磨 聽自然界聲音和深呼氣幫你“逃離”控制(4)
2015-09-29 08:14:14來源：四海健康網(wǎng)
以上的兩種緩解慢性壓力的方式還是讓人身處自然狀態(tài)之中，自然可以是身體或心理的平靜狀態(tài)。自然也可以是自然界的環(huán)境!總之人們從長期壓力中解脫仍是從自然的狀態(tài)中去改變!更多消息請關(guān)注四海網(wǎng)健康!
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