不同凡響：泡腳水里增一物可以幫你治療多少病？(2)
2015-11-20 17:11:12來源：四海健康網(wǎng)
手腳冰涼者→加點生姜
具體方法：取生姜50克(切片)，放入泡腳的溫?zé)崴�，或�(qū)⑸阱佒邪?0分鐘左右，再將熬好的姜水倒入泡腳水中。姜既是調(diào)味品又是一味中藥，具有溫陽散寒的作用，特別適合虛寒體質(zhì)者。有慢性胃腸問題、經(jīng)常失眠多夢、怕冷而手腳冰涼的人，睡前都可以用生姜水來泡腳。
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