夏季女人濕熱體質(zhì)喝什么茶調(diào)養(yǎng)
2020-06-05 18:40:49來(lái)源:四海健康網(wǎng)
濕熱體質(zhì)喝什么茶?究竟:夏季女人濕熱體質(zhì)喝什么茶調(diào)養(yǎng)?濕熱體質(zhì)怎么調(diào)養(yǎng)呢?不妨跟小編一起了解一下關(guān)于濕熱體質(zhì)的人喝什么茶好吧!
濕熱只是間斷性的體質(zhì)表現(xiàn),不是一成不變的,再說(shuō)茶的影響并不很大,如果非要調(diào)節(jié)一下的話,就喝苦味的茶。比如:苦丁茶、烏龍茶等。因?yàn)榭辔洞蠖囔顭嵩餄瘛?/p>
茶基本沒(méi)什么副作用,濕熱體質(zhì)的話,就少喝紅茶、普洱溫性茶,多喝綠茶,白茶;旌狭酥惺交ú莸幕ú瑁彩呛芎玫倪x擇哦,比如茉莉綠茶,玫瑰,苦瓜片,菊花,白牡丹花茶,薄荷花茶等等,長(zhǎng)期飲用才有效果哦。荷葉、枸杞子、菊花、黃芪適量可以清熱祛濕,升陽(yáng)益氣。
所以濕熱體質(zhì)適合喝點(diǎn)茶其實(shí)挺多,但是要喝對(duì)了才有效哦!去濕熱調(diào)養(yǎng)的茶,你試試哪種?
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