艾灸多長(zhǎng)時(shí)間灸一次好 可以天天灸嗎

　　艾灸多長(zhǎng)時(shí)間灸一次好呢?艾灸可不可以天天做呢?敢不敢每天都進(jìn)行一次艾灸呢?艾灸對(duì)身體有很多的好處，那么艾灸能不能天天灸呢?

　　艾條的主要作用是溫經(jīng)散寒、活血化瘀，對(duì)于多種疼痛性疾病都是有好處的，如痛經(jīng)、偏頭痛、胃寒疼痛、高血壓等。

　　一般情況下，每天灸一次，每次灸30分鐘即可，大約一周左右為一個(gè)療程。需要注意的是，做艾灸的時(shí)候要注意避免燒燙傷，皮膚距離身體有保持一定的位置，不能太近，以免燙傷，一般以局部感覺(jué)微微灼熱為度。另外還要注意的就是，孕婦的下腹部不能艾灸，顏面部禁忌艾灸，做艾灸的時(shí)候精力集中。

　　艾灸能不能每天都灸呢?答案是可以的，每天三十分鐘艾灸，保證很多疾病都治好!