喝蜂蜜是上火還是降火

　　喝蜂蜜是會降火呢還是會上火?很多人喝蜂蜜都是奔著蜂蜜的降火功效去喝的，但是聽說喝蜂蜜不一定會降火有時(shí)候也會上火。那么蜂蜜是降火還是上火呢?

　　蜂蜜性平，味甘甜，補(bǔ)中益氣，健胃通腸。每天早起后，空腹食一匙蜂蜜是非常好的養(yǎng)生方法。 吃蜂蜜不會上火。 如果要敗火，須選擇性寒或性涼的食物，如苦瓜。

　　另外注意平時(shí)喝也切忌用熱水沖，應(yīng)該先用溫水再加熱水或涼水的。

　　蜂蜜按中醫(yī)觀點(diǎn)看是補(bǔ)中益氣兼有潤腸通便的作用，你吃了反而上火是因?yàn)槟泱w內(nèi)有濕熱的癥狀，所以受不得補(bǔ)，一吃蜂蜜加重了濕熱，所以就上火了，而且現(xiàn)在的蜂蜜大多數(shù)都是加了糖的，這就更容易引起濕熱加重了，你牙齦腫去買點(diǎn)《牛黃解毒片》吃，瀉了胃火就會消腫了。