水里放一物消百病，減肥痛經(jīng)這些都不算事！
2018-08-14 11:09:21來源：四海健康網(wǎng)
腳是陰血的大本營，三條陰經(jīng)都匯集于此：足少陰腎經(jīng)、足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)。腎生血，肝藏血、脾統(tǒng)血，所以，養(yǎng)護好您的雙腳至關(guān)重要。
1、生姜
用于腳涼怕冷，除濕驅(qū)寒。
生姜泡腳：生姜一塊，紅花1克，鹽適量。用刀拍扁生姜或切片，紅花用紗布包好放在水里一起燒開，再加一勺鹽泡腳。
2、艾葉
艾葉泡腳：干艾葉50
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