夏天可以喝姜茶嗎?夏天喝姜茶的好處

　　夏天可以喝姜茶嗎?夏天喝姜茶的好處!炎熱夏天，不知道喝姜茶有什么好處!究竟：夏天可以喝姜茶嗎?俗話說得好冬吃蘿卜夏吃姜，夏天喝姜茶的好處有哪些呢?一起看看吧!

　　首先要說的是，夏天可以喝姜茶嗎?夏天可以喝姜茶，但是要因人而異!

　　怎么做姜茶：

　　正確的做法不是煮制，而是把姜末和水放在茶壺中燜制。

　　原料：開水250克，姜25克，紅糖30克。

　　制作方法：將姜剁成姜末，放入茶壺中，再放入開水和紅糖。燜5分鐘左右再飲用。

　　夏天喝姜茶的好處：

　　1、夏天女孩子忍不住喜歡吃冷飲。寒氣入子宮，容易痛經(jīng)。所以喝點(diǎn)姜茶，可以暖宮驅(qū)寒氣，生理期才能更輕松。

　　2、治胃口不開：如果在飯前先喝些姜湯，就能增進(jìn)食欲、促進(jìn)營養(yǎng)吸收。