防治脂肪肝，減肥是首要任務(wù)

　　現(xiàn)代人吃得又好又多，肥胖問題愈來愈嚴(yán)重。體重過重，有一半的可能罹患脂肪肝。防治脂肪肝，減肥是首要任務(wù)。

　　當(dāng)攝入熱能多于機(jī)體消耗，致使體內(nèi)脂肪組織過多堆積而體重超過正常時(shí)稱為肥胖. 肥胖能使某些疾病加重，但不能認(rèn)為肥胖是造成其它各種疾病的原因，但肥胖確實(shí)有危害性……

　　除了肥胖，高血脂、尤其是三酸甘油酯過高的人，酗酒、糖尿病控制不良、C型肝炎、藥物(例如類固醇、治療免疫風(fēng)濕藥物)等也是引起脂肪肝常見因素。

　　超音波、抽血、肝臟切片可診斷脂肪肝

　　脂肪肝或脂肪肝炎一般沒有癥狀，很多人是在健康檢查發(fā)現(xiàn)，或者是肝功能異常升高才會(huì)出現(xiàn)如疲倦、惡心、厭食、黃疸、右上腹腫脹等不適。

　　減肥是消除脂肪肝的特效藥

　　單純的脂肪肝無藥可醫(yī)，要靠自己努力。若能從飲食控制、運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息來減肥最理想。

　　如果是飲酒造成脂肪肝，應(yīng)該戒酒;如果是C型肝炎引起脂肪肝，則應(yīng)治療C肝;如果是糖尿病病人，則要控制病情穩(wěn)定;如果是高血脂患者，那么在必要時(shí)，必須服用降血脂藥物把血脂降下來;同時(shí)要注意，多吃新鮮的食物、不亂服成藥，以減少肝臟負(fù)擔(dān)。