肝腎陰虛的人參食療方

　　肝腎陰虛的人參食療方有哪些?吃人參能治療肝腎陰虛么?肝腎陰虛有哪些表現(xiàn)?陰虛體質(zhì)的表現(xiàn)：肝，虛熱煩倦，陰虛有火喘咳，痰中帶血，干咳氣短等。下面我們介紹兩款陰虛食療方�！　�

　　石斛茶：石斛9克，用沸水泡飲，每日1劑�？绅B(yǎng)陰生津，潤喉明目。適用于胃熱津少、口渴干燥、咽干沙啞、目澀夜盲。

　　洋參燕窩羹：西洋參3克，燕窩3克。將兩者置碗內(nèi)，隔水燉熟后服用。可益氣補中、養(yǎng)陰潤肺，用于肺虛久咳、盜汗、遺精。每日一次，一次一到兩碗。