肝硬化病人春季養(yǎng)生有哪些注意事項(xiàng)?

　　肝硬化病人春季養(yǎng)生有哪些注意事項(xiàng)?冬天蓄積體內(nèi)的陽氣隨著春暖轉(zhuǎn)為向上外發(fā)，若藏陽氣過多，會(huì)化成熱邪外攻。而春季人體肝氣當(dāng)令，肝硬化病人的春季養(yǎng)生要注意以下幾點(diǎn)：

　　一、這一時(shí)期宜早睡早起，清晨散步緩行，或遠(yuǎn)足踏青旅游，使情志舒暢，肝氣順達(dá)。

　　二、要注意保暖，避免風(fēng)寒邪氣侵入而誘發(fā)肝病。

　　三、春季肝氣旺，肝木克脾土，容易損傷脾胃，因此要呵護(hù)脾胃。

　　四、肝硬化病人的春季養(yǎng)生食為先，飲食調(diào)養(yǎng)是防春火于未然的重要措施，而且操作十分方便。晚春時(shí)節(jié)，要多吃性平或微涼、味甘淡的食物，以防春火滋生，同時(shí)要忌大辛、大熱及海腥類的發(fā)物，不吃過膩、過酸及煎炸食品。