如何讓脂肪肝患者重現(xiàn)健康?(2)

　　在飲食上，肝炎患者飲食總的原則是控制飲食、降低體重、適當(dāng)減肥�；颊邞�(yīng)多進(jìn)食富含營(yíng)養(yǎng)的高蛋白、高維生素、低脂肪、低熱量飲食，尤其要在保證足夠營(yíng)養(yǎng)的前提下嚴(yán)格控制脂肪類和糖類食物的攝入量，如多吃些雞鴨蛋白、瘦豬肉、牛肉、豆類制品、牛奶、蔬菜水果;少吃或不吃油炸、肥膩的食物及巧克力、糖果、糕餅等甜食。在積極進(jìn)行保肝治療的同時(shí)，注意減肥，讓體重每周能保持降低0.5～lkg，最終降至標(biāo)準(zhǔn)體重或維持在超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重20%以內(nèi)的水平。在減少熱量攝入的同時(shí)，配合適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉與活動(dòng)，做到動(dòng)靜結(jié)合，如散步、慢跑、做操、打太極拳、練氣功、游泳等。還可從事力所能及的輕工種，并掌握循序漸進(jìn)的原則。

　　藥物治療

　　(1)降酶治療：轉(zhuǎn)氨酶輕、中度升高者，可選用適當(dāng)?shù)慕得杆�，如口服�?lián)苯雙酯5～10粒/次，每日3次，至血清轉(zhuǎn)氨酶降至正常后逐漸減至維持量。本品不良反應(yīng)很小，可長(zhǎng)期服用，對(duì)肝細(xì)胞能起保護(hù)作用。其他如五苓丹、利肝隆、復(fù)方樹舌片等，也可選用。

　　(2)保肝治療：常用的有維生素C、肌苷、肝泰樂(lè)及促肝細(xì)胞生長(zhǎng)藥等。

　　(3)降脂藥：降脂靈、彈性酶、絞股藍(lán)總苷、多烯康及祛脂類中草藥，如山楂精降脂片、何首烏、靈芝等。

　　(4)維生素類：應(yīng)補(bǔ)充維生素c、維生素B2、維生素B。、維生素B12及葉酸等。

　　總之，脂肪肝是屬于肝臟代謝障礙性疾病，只要認(rèn)真對(duì)待，合理治療，大多數(shù)患者是可以完全恢復(fù)正常的。