冬天手腳冰涼吃什么最好 冬天手腳冰涼12款必備滋補佳品
手足皸裂用香蕉皮擦
準備:香蕉皮+溫水
如果冬天皮膚容易裂口,用香蕉皮擦拭就可以,不過記得先用溫水泡上10分鐘,泡軟后再擦,一般連續(xù)擦3-5次,裂口就能完全愈合,并且后期不容易反復(fù)。
心腦血管病 陳醋泡黑豆
準備:陳醋100克+黑豆300克
黑豆煮熟撈進碗里,倒上陳醋浸泡3天,每天吃一勺,降血脂防血管病。另外,常吃對臉上色斑也有改善。
口腔潰瘍蜂蜜淡鹽水
準備:蜂蜜10克+鹽2克
把蜂蜜和食鹽倒入杯子,用溫水沖開,連喝2-3次,口腔潰瘍就能完全好。
皮膚瘙癢金銀花泡蜂蜜
準備:金銀花10克+蜂蜜30克
用金銀花泡蜂蜜水喝,對皮膚瘙癢有很好的改善,。
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其實手腳冰涼并不是單純因為穿的少,經(jīng)常手腳冰涼的女生應(yīng)該注意,這可能就是某種疾病的表象,那么我們來看引發(fā)手腳冰涼都有哪些原因,吃什么調(diào)理好呢?
很多女性體虛氣血不足,到了冬天更是難熬,成天手腳冰涼。冬天手腳冰涼也受天氣因素的影響,因為氣溫低人體新陳代謝速度下降,低溫使得血管收縮,血液回流能力下降,血液循環(huán)不暢,再加上個人體質(zhì)弱,整個人都是涼的。
很多人尤其是女生,一道冬天就開始手腳冰冷,有時候手機還會大量的出汗,這到底是怎么回事?手腳冰涼是什么原因怎么調(diào)理呢?
這幾天北方氣溫驟降,馬上就要跌破0度了,走在街上冷得縮成一團,在沒有暖氣的房間里手腳冰涼渾身哆嗦。還有一些人別說冬天天天手腳冰涼,就是稍微冷一下手腳也是冷的。