冬天手腳冰涼吃什么最好 冬天手腳冰涼12款必備滋補佳品

2017-12-08 10:42:47來源:四海網(wǎng)生活頻道綜合

  慢性鼻炎生姜核桃飲

  準備:金銀花10克+蜂蜜30克

  鍋中加兩碗水,然后放入核桃仁和姜片,煮沸后再煮5分鐘,連續(xù)喝7-10天,就有很好改善。這個方法對抗衰老效果也不錯。

  風寒感冒 紅糖姜水湯

  準備:姜5片+紅糖200克

  生姜切成5片,也可以把片切成絲,鍋中加2碗水,倒入姜片和紅糖,煮沸后冷到合適溫度,趁熱喝,連續(xù)喝2-3次,風寒感冒就好的差不多,比吃藥強多了,還沒有副作用。

  關(guān)節(jié)炎癥蜂蜜加白醋

  準備:蜂蜜10克+白醋10克

  把蜂蜜、白醋倒入杯子中,用溫水沖服,一天2次,連喝一周關(guān)節(jié)炎癥改善,這個方法對灰指甲也有不錯效果。

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