西紅柿和土豆能一起吃嗎 番茄土豆一起吃的功效

 　　土豆和西紅柿都是大家非常愛吃的食物，那么問題來了西紅柿和土豆一起吃可以不可以？當然是可以了，吃西紅柿和土豆有什么好處呢？跟小編來看一看。

　　西紅柿和土豆能一起吃嗎

　　是可以的。

　　番茄：番茄味甘、酸，微寒。有清熱、生津止渴、養(yǎng)陰涼血、健胃消食等作用。臨床上多用于治療口干舌燥、煩熱口渴、食欲不振以及高血壓、冠心病的輔助治療等。

　　番茄中含有豐富的番茄紅素，它是目前在自然界植物中被發(fā)現(xiàn)的最強的抗氧化劑之一，被稱為“植物中的黃金”。

　　土豆：土豆渾身都是寶，享有“地下蘋果”的美譽。

　　以土豆為代表的含鉀蔬果有助于降低血壓，每天堅持吃1個中等大小的土豆（約130克），可使腦卒中的發(fā)病率降低40%。

　　土豆可作為主食補充營養(yǎng)，還有美容護膚的作用。

相關推薦

羅漢果加姜可以一起煮水喝嗎 羅漢果姜茶有什么功效作用

一般情況下，生姜和羅漢果是可以一起煮水喝的。生姜和羅漢果之間的成分不會發(fā)生不良反應，一起喝不會引起身體不適，也不會危害身體健康。下面讓我們具體來看看吧！

蒸粽子還煮粽子哪個好吃 甜粽子和咸粽子能一起煮嗎

粽子的烹制非常簡單，可以蒸也可以煮，一般是南方人喜歡蒸，北方人喜歡煮。那粽子是蒸好呢？還是煮好呢？關于吃粽子的問題一起來看看吧。

2018小龍蝦什么時候上市 小龍蝦不能和什么一起吃

小龍蝦是夏天餐桌上的美味，很多人對小龍蝦愛不釋口，那今年小龍蝦什么時候上市？小龍蝦有什么功效呢？來看看。

維生素e不能和什么一起吃

維生素e是我們身體中不可缺少的一種營養(yǎng)物質，而維生素E膠囊越是大多數(shù)人在補充的。那維生素e不能喝什么一起吃？一起來了解下吧。