視疲勞的早期癥狀有哪些 上班族如何緩解眼疲勞

2018-06-26 17:14:30來源:四海生活百科

 

  四海網(wǎng):隨著生活的進(jìn)步,工作和學(xué)習(xí)以及生活都離不開電腦,上班族經(jīng)常對著電腦會使我們的眼睛非常疲勞。那么,上班族 如何緩解眼疲勞呢?緩解眼疲勞的方法有哪些呢?下面隨小編一起看看如何緩解眼疲勞吧~

  都說眼睛是心靈之窗,但是如今的人越來越不愛護(hù)自己的眼睛。長期對著電腦,會造成眼睛疲勞。那么,如何緩解眼疲勞呢?

  視疲勞的早期癥狀有哪些

  1、感到用眼困倦、怕光、眼瞼沉重、睜眼困難、眼球及眼眶周圍酸脹感。

  2、眼睛疼痛、流淚、異物感、眼干澀、眼皮跳動。

  3、嚴(yán)重的時候還會有不同程度的全身癥狀,如頭痛、頭暈、無力、惡心嘔吐等。

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