栗子糕的營養(yǎng)價值 栗子糕怎么做

　　栗子糕的營養(yǎng)價值

　　1、栗子中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質(zhì)，能防治高血壓并冠心并動脈硬化、骨質(zhì)疏松等疾病，是抗衰老、延年益壽的滋補佳品；

　　2、栗子含有核黃素，常吃栗子對日久難愈的小兒口舌生瘡和成人口腔潰瘍有益；

　　3、栗子是碳水化合物含量較高的干果品種，能供給人體較多的熱能，并能幫助脂肪代謝，具有益氣健脾，厚補胃腸的作用。

相關(guān)推薦

2018理科女生選哪些專業(yè)好 2018理科女生怎么填報志愿

2018高考成績出爐，接下來同學(xué)們就是面臨填報志愿，選專業(yè)和學(xué)校的問題了，選擇一個好的專業(yè)意味著會有一個很好的就業(yè)前景，那么2018理科女生選擇什么專業(yè)好呢？

中暑了怎么辦？ 夏天應(yīng)該注意什么

炎炎夏日是中暑高發(fā)期，如果長期在太陽下暴曬，就得做好預(yù)防中暑的措施，中暑往往來勢洶洶，中暑嚴(yán)重者還會出現(xiàn)休克的現(xiàn)象，下面我們一起了解下中暑應(yīng)該采取什么措施？夏天應(yīng)該注意什么？

吃牛肉有哪些好處？牛肉的營養(yǎng)價值

牛肉，富含豐富的蛋白質(zhì)，可以有效的提高我們自身的免疫力，在青少年發(fā)育的關(guān)鍵時期，多吃牛肉能夠有效補鈣，促進骨骼的發(fā)育，同時牛肉又具有抗衰老的功效，那么除了這些之外，吃牛肉還有哪些好處呢，下面我們一起來看一下

云片糕的營養(yǎng)價值 云片糕如何制作

云片糕是廣東的一道家常菜肴，又名雪片糕，因片薄、色白而得名。云片糕營養(yǎng)豐富，具有補中益氣、健脾養(yǎng)胃等功效。這樣一款美食是如何制作而成的呢?