孕婦口腔潰瘍能吃火龍果嗎 孕婦口腔潰瘍能吃楊桃嗎
四海網(wǎng)：夏季到來，小伙伴最愛吃的水果之一絕對當有火龍果一席地位。我們都知道，火龍果是非常好吃的水果。美容養(yǎng)顏，那么孕婦口腔潰瘍能吃火龍果嗎？不妨和小編了解下！
孕婦口腔潰瘍能吃楊桃嗎
楊桃是南嶺名果，營養(yǎng)豐富，用途很廣，據(jù)分析，100克果汁中含糖10克，酸0.78克，蛋白質(zhì)0.72克，脂肪0.75克，以及維生素A、C和微量的鈣、鐵、磷等礦質(zhì)營養(yǎng)。是我國南方可發(fā)展的水果之一。
楊桃的營養(yǎng)價值高，含有對準媽媽健康有益的多種成分，能減少孕婦機體對脂肪的吸收，預防肥胖，還有降低血脂、膽固醇的作用，對高血壓，動脈硬化等心血管疾病有預防作用。同時還可保護孕婦肝臟，幫助孕婦降低血糖。
楊桃中糖類、維生素C及有機酸含量豐富，且果汁充沛，能迅速補充準媽媽體內(nèi)的水分，生津止渴，利于小便排出，消除疲勞。
同時，楊桃果汁中含有大量草酸、檸檬酸、蘋果酸等，能提高胃液的酸度，促進食物的消化。楊桃含有大量的揮發(fā)性成分、胡蘿卜素類化合物、糖類、有機酸及維生素B、C等，可幫助消除準媽媽咽喉炎癥及口腔潰瘍。所以，孕婦口腔潰瘍是可以吃楊桃的。
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