宮寒怎么辦 宮寒吃什么好
5、韭菜粥
將韭菜切成細(xì)末,與洗凈的米同入鍋內(nèi),加入適量的水煮成粥,加精鹽調(diào)味即可。
6、核桃元肉淡菜瘦肉湯
核桃肉去殼洗凈,加上元肉、淡菜放入瓦煲內(nèi),放入瘦肉后,加水大火煮開(kāi)后小火燉成濃湯。
7、葡萄人參補(bǔ)酒
在白葡萄酒中加入桂皮、人參,密封浸泡15天。每天飲用一杯。
8、鹽水蝦
將蝦剪去須爪,洗凈瀝干后,在水中加入蔥、姜、鹽‘花椒煮到香氣出來(lái)時(shí),放入蝦、黃酒,燒至沫起去浮末,連湯同時(shí)倒入陶鍋,待涼即可食用。
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