切記!蔬菜的這些部位不能吃 小心中毒(2)
4豆角:兩頭和兩側(cè)
若沒有除去或煮熟,很容易導(dǎo)致惡心、嘔吐、腹瀉、頭暈等不良反應(yīng)。煮至80℃未全熟的豆角中,毒素反而更高,因此豆角的最好吃法就是掐去兩頭,大火燉煮。保證鍋中的水沒過豆角,水開后再煮30分鐘。
5鮮黃花菜:根部
鮮金針就是新鮮黃花菜,秋水仙堿主要在其根部,進(jìn)入人體經(jīng)氧化作用產(chǎn)生有毒物質(zhì)氧化秋水仙堿,破壞細(xì)胞分裂的能力,令細(xì)胞死亡,引起腸胃不適、腹痛、嘔吐、腹瀉等類似急性腸胃炎的癥狀,極易誤診。
7紅薯:皮
紅薯皮里的抗癌成分非常高,但因其生長在地下,表皮與土壤直接接觸,不少有害物質(zhì)會(huì)積存在紅薯皮中。紅薯還很容易感染黑斑病菌,表現(xiàn)為紅薯皮長有褐色和黑褐色斑點(diǎn)。健康的吃蔬菜,就要吃對(duì)才行哦。
相關(guān)推薦
酷熱夏天怎么能少的了防曬霜的陪伴呢。防曬霜是夏天不可缺少的產(chǎn)品。那么為什么防曬霜會(huì)越用越黑呢?你可能進(jìn)入了這幾個(gè)誤區(qū)!
混合喂養(yǎng)注意事項(xiàng) 小心這幾大誤區(qū)
因母乳分泌不足,許多寶媽給寶寶采取混合喂養(yǎng)的方式,混合喂養(yǎng)應(yīng)該注意些什么呢?小編給大家分享一些關(guān)于混合喂養(yǎng)的知識(shí)!
在我們平常吃的食物中,絕大部分都是帶皮的,有的食物無需去皮,可直接清洗食用。但有的食物必須去皮。我們?cè)趽?dān)心食物是否有農(nóng)藥化學(xué)殘留的同時(shí),卻忽視了食物本身的天然毒素。
你真的會(huì)喝酸奶嗎?小心了,這樣喝酸奶等于喝“毒藥”!
酸奶里含有大量人體所需的益生菌和豐富的鈣質(zhì),對(duì)身體健康很有好處?上Ш芏嗳硕疾恢廊绾握_的喝酸奶。你真的會(huì)喝酸奶嗎?小心了,這樣喝酸奶等于喝“毒藥”!