刮痧可以治失眠嗎 刮痧可以治療什么病
中醫(yī)養(yǎng)生是當(dāng)代非常受大眾歡迎的養(yǎng)生方式，很多人通過刮痧來去除體內(nèi)的濕氣，驅(qū)趕風(fēng)寒，那么刮痧能治療失眠嗎?刮痧可以治療什么病呢?一起來看看吧!
刮痧可以治失眠嗎
可以治療失眠，刮痧自己腦補(bǔ)的穴位，血脈流通。
1、刮痧術(shù)通過經(jīng)絡(luò)腧穴對神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生良性刺激，可以引起大腦皮層內(nèi)興奮與抑制活動(dòng)加強(qiáng)或減弱，促進(jìn)大腦正常工作，有效調(diào)整臟腑組織功能，即原來亢進(jìn)的可使之抑制，原來抑制的可使之興奮，對于不同原因所引起的失眠，不失為一種可供選擇的有效方法。
2、頭部和足部是全身陰陽經(jīng)脈匯聚之所，因此在頭部和足部刮痧可以起到提振陽氣，去火滋陰，平衡陰陽的作用，進(jìn)而有利于改善睡眠質(zhì)量。
3、刮痧術(shù)對失眠癥有較高療效，但務(wù)必在睡覺前1-2小時(shí)內(nèi)進(jìn)行操作，刮痧時(shí)，施術(shù)者應(yīng)該注意觀察患者反應(yīng)，調(diào)整手法和輕重緩解。
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