冬季坐月子有哪些注意事項 冬季產(chǎn)婦坐月子注意事項匯總

冬季坐月子有哪些注意事項 冬季產(chǎn)婦坐月子注意事項匯總

　　四海網(wǎng)：坐月子是我國獨有的傳統(tǒng)習(xí)俗，不過對于冬季生產(chǎn)的孕媽來說，最大的敵人便是寒冷。在溫暖環(huán)境下坐月子，可以避免很多產(chǎn)后疾病，冬季產(chǎn)婦坐月子注意事項有哪些？我們一起來看看吧。

　　冬季坐月子注意事項：

　　1、洗澡用淋雨

　　產(chǎn)婦冬季洗澡最好用淋雨，這樣干凈衛(wèi)生。有人稱洗澡對坐月子不好，其實產(chǎn)婦洗澡對健康有好處，能避免很多婦科疾病。有些人覺得盆浴對身體好，這樣其實對產(chǎn)婦健康危害很大，因為傷口沒愈合，很容易引起感染，所以洗澡最好用淋雨。

　　2、不要冷水刷牙

　　很多女性都用冷水刷牙，到了坐月子期間也保持這個習(xí)慣，其實孕婦不宜接觸各種冷水，冷水刷牙對口腔刺激性很大。

　　3、室內(nèi)要通風(fēng)

　　冬季室內(nèi)開空調(diào)，很容易給人很悶的感覺，而且門窗緊閉空氣不流通就會滋生細菌，產(chǎn)婦身體抵抗力差很容易生病。所以冬季記得定時給房間內(nèi)通風(fēng)，每天最好早上同風(fēng)半個小時左右。

　　4、睡覺最好用硬床

　　很多人認為睡軟床舒服，其實對于孕婦來說，由于產(chǎn)后生殖器官松弛，睡軟床不宜恢復(fù)，產(chǎn)婦最好睡硬床，這樣對身體好，還有助于韌帶恢復(fù)。