懷孕要吃魚(yú)肝油嗎 孕婦吃魚(yú)肝油過(guò)量對(duì)胎兒有害

懷孕要吃魚(yú)肝油嗎 魚(yú)肝油過(guò)量進(jìn)補(bǔ)易中毒

 　　四海網(wǎng)：對(duì)于懷孕的準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，由于害怕寶寶在母體中營(yíng)養(yǎng)缺失，所以經(jīng)常會(huì)吃一些補(bǔ)品，殊不知這樣其實(shí)對(duì)于胎兒并不好，孕婦吃魚(yú)肝油好嗎?既然魚(yú)肝油中的主要成分在食物中都能充分?jǐn)z取，正常情況下，孕婦沒(méi)有必要為此額外服用魚(yú)肝油。

　　孕婦尤其需要注意的是，過(guò)量攝取魚(yú)肝油，容易造成魚(yú)肝油中毒。

　　1、過(guò)量攝入魚(yú)肝油對(duì)孕婦危害

　　長(zhǎng)期大量食用魚(yú)肝油和鈣質(zhì)食品，會(huì)引起食欲減退、皮膚發(fā)癢、毛發(fā)脫落、感覺(jué)過(guò)敏、眼球突出，血中凝血酶原不足及維生素C代謝障礙等。同時(shí)血中鈣濃度過(guò)高，會(huì)出現(xiàn)肌肉軟弱無(wú)力、嘔吐和心律失常等。