秋季中醫(yī)足療有哪些功效和作用？足療的好處有哪些

　　足療養(yǎng)生一直是人們所熱議的話題，不管是什么季節(jié)足療都是非常健康的養(yǎng)生方式，而中藥足療的養(yǎng)生方式更是深受人們的歡迎，那么你知道秋季中醫(yī)足療有哪些功效和作用嗎？足療的好處有哪些？下面我們就來看看吧

　　秋季中醫(yī)足療的功效及作用

　　山楂當歸方

　　山楂、當歸各16g,白蘚皮、白蒺藜各15g。將上藥加清水適量,煎煮30分鐘,去渣取汁取一杯代茶頻飲,余液與2000毫升開水—起倒入盆中,待溫度適宜時泡洗雙腳,每天1次,每次熏泡40分鐘,10天為1療程。

　　補血疏肝,散郁祛瘀。適用于面部黃褐斑。尤其適用于產(chǎn)后服用避孕藥而使面部長黃褐斑的婦女。

　　當歸桂圓方

　　當歸40g，桂圓肉25g。將上藥加清水適量，煎煮40分鐘，去渣取汁，與2500ml開水一起倒入盆中，先熏蒸擦洗面部，待溫度適宜時泡洗雙腳，每天1次，每次熏泡40分鐘。

　　可養(yǎng)血益顏。適用于黑色素沉著、皮膚老化等。