別太咸！每人每天的食鹽攝入量是多少 過多吃鹽的危害
2019-12-09 14:47:21來源：四海網(wǎng)綜合
中國傳統(tǒng)的菜品比較講究重口味，所以很多菜都會偏咸，再加上現(xiàn)在社會發(fā)展越來越好，每個家庭一天三頓都會做上好幾道菜，這樣就會導(dǎo)致每人每天食鹽的攝入量很多。下面介紹食鹽攝入量的標準，以及過多吃鹽的危害：
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