女生手腳冰涼是宮寒嗎？女生宮寒如何調(diào)理？

　　很多女性一到冬季就會(huì)出現(xiàn)睡覺冰涼的情況，那么女生手腳冰涼就是宮寒嗎?宮寒是由哪些原因引起的?一起來(lái)看下調(diào)理宮寒常見的方法。

　　女生手腳冰涼是宮寒嗎

　　女生手腳冰涼和宮寒有一定的關(guān)系，除此以外還有可能是由于氣血虛弱、缺鐵等原因引起的。 月經(jīng)期間手腳冰冷是由宮寒引起，女性體質(zhì)本來(lái)就偏寒性,如果不注意保暖很容易會(huì)導(dǎo)致宮寒。宮寒會(huì)使子宮的功能降低,導(dǎo)致手腳冰冷,嚴(yán)重的還會(huì)全身發(fā)冷。宮寒是引起月經(jīng)不調(diào)的一大原因,所以必須要引起重視。

　　宮寒是怎么引起的

　　造成宮寒的原因較多。有些人天生體質(zhì)較寒,比如父母生育時(shí)年齡較大,身體陽(yáng)氣不足,他們的子女往往帶有“寒性體質(zhì)”。后天因素則包括居住環(huán)境寒冷、嗜好寒涼食物、過(guò)勞或易怒導(dǎo)致陽(yáng)氣損傷等。