80歲大爺打破5000米亞洲紀(jì)錄 每天至少跑5公里已堅(jiān)持了60多年

　　在大多數(shù)人的印象中，80歲的老人通常是白發(fā)蒼蒼、步履緩慢的形象。但今年80歲高齡的李誼本卻活出了另外一番模樣，熱愛(ài)跑步的他，不僅身板硬朗、健步如飛，看起來(lái)也要比同齡人年輕十幾歲。

　　近日，在2021年淮南市首屆田徑公開(kāi)賽上，身為最年長(zhǎng)參賽者的他以28分06秒的成績(jī)獲得了男女混合5000米項(xiàng)目季軍，并打破了亞洲80歲組5000米跑的31分05秒紀(jì)錄。

　　“真不易啦！這是我一生最用力、拼得最厲害的一次比賽。”李誼本老爺子說(shuō)，這次他參加的是男女混合5000米項(xiàng)目，共計(jì)6名選手參賽，除了他以外，其他3位男子選手都是五六十歲，另外還有兩名35歲女子組選手。

　　面對(duì)這些年輕對(duì)手，經(jīng)驗(yàn)豐富的李誼本心里有數(shù)，不爭(zhēng)不搶勻速跑了5圈，然后開(kāi)始加速。到第9圈時(shí)，他甩掉2名男子和一名女子選手，全速加大步伐和頻率沖刺最后300米，最終李誼本收獲季軍的好成績(jī)。

　　據(jù)悉，軍人出身的李誼本一直喜歡體育運(yùn)動(dòng)，在部隊(duì)時(shí)是一名登山運(yùn)動(dòng)員。1968年從部隊(duì)轉(zhuǎn)業(yè)回徐州，由于單位距離家足有20多公里，他每隔兩三天就有一次跑步上下班。這一跑，李誼本成了優(yōu)秀業(yè)余田徑運(yùn)動(dòng)員，多項(xiàng)紀(jì)錄至今無(wú)人打破。

　　1995年，李誼本退休了。對(duì)長(zhǎng)跑癡迷的他更是全身心、全天候地投入其中。1998年，中日友好100公里超級(jí)馬拉松比賽比賽中，李誼本以11小時(shí)45分33秒的成績(jī)，奪得男子元老組金牌，將全國(guó)紀(jì)錄提高了整整兩個(gè)小時(shí)。