秋冬季節(jié)糖尿病人吃什么好?(3)

　　俗話說：“三分治，七分養(yǎng)。”，而治療糖尿病的關(guān)鍵就在于糖尿病的保健，就是您能吃什么，要怎么吃才安全。糖尿病患者吃的食物主要是以延緩血糖、血脂為主：

　　1.大豆食品中除去富含蛋白質(zhì)、無機鹽、維生素之外，還有較多的不飽和脂肪酸，既能降低血膽固醇，又能降低血甘油三脂，所含的谷固醇也有降脂作用。

　　2.粗雜糖：糖尿病的保健食物如莜麥面、蕎麥面、熱麥片、玉米面含多種微量元素，維生素B和食用纖維。實驗證明，它們有延緩血糖升高的作用�？捎糜衩酌妗⒍姑�、白面按2：2：1的比例做成三合面饅頭、烙餅、面條，長期停用，既有利于降糖降脂，又能減少饑餓感。

　　調(diào)理糖尿病就必須以飲食為基礎(chǔ)，食治療方法是各種治療糖尿病措施中最關(guān)鍵的一種，是基礎(chǔ)中的基礎(chǔ)，糖尿病的保健對患者起著至關(guān)重要的作用。都說“病來如山倒，病去如抽絲。”，所以飲食治療更是需要長期堅持，不能因為病情有所好轉(zhuǎn)就半途而廢，否則會導(dǎo)致病情反復(fù)，更加難治。

　　看了以上內(nèi)容，大家對秋冬季節(jié)糖尿病人吃什么好這個問題應(yīng)該有些了解了，更多關(guān)于糖尿病人吃什么好的話題四海網(wǎng)小編將在接下來的文章中繼續(xù)介紹，歡迎查看。四海健康網(wǎng)祝您生活愉快!