防治風(fēng)濕病要從春季開始大行動
風(fēng)濕病要在哪個季節(jié)調(diào)養(yǎng)好呢?答案是春季,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者每于春季反復(fù)頻繁,疼痛腫脹諸癥加重,這是受春季氣候特點(diǎn)的直接影響,其奧妙在于“乍暖還寒,陽氣弛張”八字之間。春季容易復(fù)發(fā),所以在春季治療效果也最好。
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎最大的特點(diǎn)是:病程長,傷害大。因此,祖國醫(yī)學(xué)早有“骨痹”“頑痹”之稱;中外醫(yī)學(xué)統(tǒng)一認(rèn)為,此癥終生殘疾。但是,若能及時得到辨證施治,防護(hù)有法,調(diào)養(yǎng)訓(xùn)練得當(dāng),也會痊愈。
類風(fēng)濕病的春季調(diào)護(hù)應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
、偻藫Q棉衣宜遲不宜早、宜徐不宜驟,不要因天氣突然變暖,中午氣溫升高,為了一時輕松,任意更換衣物。
、诿客硎章牬稳仗鞖忸A(yù)告,若變天,要高度重視,注意起居,調(diào)宜于風(fēng)寒波動之先。
、燮剿刈⒁馊硇苑雷o(hù)并對所患肢體關(guān)節(jié)應(yīng)當(dāng)特殊照顧,加強(qiáng)保暖,如上班外出必戴手套、備衣物,以防不測之寒。
④必須注意休息,以免疲勞過度,抵抗力下降,弱不禁風(fēng),連續(xù)反復(fù)出現(xiàn)外感。
、菀坏┌l(fā)現(xiàn)外感,必須安靜臥床休息,不得勉強(qiáng)勞作。
、薏∏榉(wěn)定期要重視鍛煉,以增強(qiáng)體質(zhì),恢復(fù)功能。
、呷梭w一切機(jī)能春天開始旺盛,鍛煉動以養(yǎng)陽,安臥靜以養(yǎng)陰;節(jié)制性欲,注意房事,不妄作勞,有益肝腎,以壯筋骨。
、嗍逞a(bǔ)勝于藥補(bǔ)。每日服食適量的鴿子湯或雞湯、魚湯、羊骨頭湯,以溫養(yǎng)臟腑氣血。
以上就是風(fēng)濕病在春季的治療好方法,有此類病的患者要多加留意!