胃潰瘍患者如何進行日常養(yǎng)護?
胃潰瘍患者如何進行日常養(yǎng)護?胃需要由完整的胃黏膜來保護。胃潰瘍患者如何進行日常養(yǎng)護?胃潰瘍恰恰是胃黏膜出現了糜爛和潰瘍面,從而使胃失去了完整的保護。其實潰瘍病的康復并非難事,關鍵在于平時要遠離容易使人發(fā)生消化不良的食物,培養(yǎng)正確的個體化飲食習慣。
1、選擇易消化飲食。
、俨怀匀菀资刮杆岱置谠龆嗟倪^甜、過酸、過咸、過熱、過冷、過硬的食物,例如少吃芹菜、韭菜、雪菜、竹筍類、干果類、干豆類、油煎、油炸食物,以及含粗纖維較多的粗糧。這些都可以使胃酸增多,損傷胃黏膜,影響潰瘍面的愈合。
、诒M量選擇可以減輕胃腸負擔的流質或半流質、易消化、富有營養(yǎng)的稀飯、細面條、軟米飯、豆?jié){、雞蛋、瘦肉、豆腐和豆制品。盡量選吃蒸、燒、炒、燉的菜品,因為煎、炸、煙熏食物不易消化,在胃內停留時間較長,不利于潰瘍面愈合。
、鄱喑孕└缓S生素A、B、C的有利于潰瘍面愈合的食物,如新鮮蔬菜、水果和雞蛋黃等。由于雞蛋黃含有卵磷脂,可在胃黏膜表面形成一層薄的疏水層,抵抗有害因子入侵,因此常喝雞蛋湯有利于潰瘍面的愈合。④每日飲用牛奶不應超過250克,因為牛奶雖然能一時稀釋胃酸,但其所含的鈣和蛋白質更能刺激胃酸的分泌。
2、不吃刺激性食品。杜絕飲烈酒、濃茶和腌制品。辣椒、醋等也要盡量少吃。
3、養(yǎng)成良好的飲食習慣。以往提倡患者少吃多餐,但這樣雖能暫時緩解疼痛,卻容易使胃整日處在活躍狀態(tài),不利于潰瘍病愈合。因此,除急性發(fā)作期并發(fā)出血、嘔血時短期應 少食多餐外,平時仍應堅持一日三餐,定時定量,細嚼慢咽。還要避免饑一頓飽一頓及睡前進食,否則可刺激胃酸分泌,使胃黏膜充血水腫、糜爛出血,導致胃潰瘍反復發(fā)作。
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