秋季如何搭配飲食治療萎縮性胃炎?
2019-07-17 21:28:22來源:四海健康網(wǎng)
秋季如何搭配飲食治療萎縮性胃炎?萎縮性胃炎的常見飲食方法有:
1、主食
應(yīng)以米飯為主(大米、小米、玉米),如喜歡吃面食,可吃餅、面條、面包以及其他不加堿的面食品。
不宜吃黏米類食品(如油炸糕、粽子等),不宜吃酸菜餡餃子。
2、蔬菜
推薦常吃木耳、土豆、茄子、西紅柿、白菜、藕、筍、蘿卜、冬瓜、黃瓜、嫩絲瓜、菜花、石花菜、洋蔥、芹菜、胡荽、粉條、綠豆芽、芋頭、豆豉等。
不宜常吃菠菜、蕓豆、海菜、漬菜(酸菜)、韭菜等。禁食醉蟹、青椒、辣椒面、大蒜、黃豆芽。
3、肉蛋類
推薦常吃豬肉、羊肉、牛肉、魚肉、鴨肉及各種蛋類。
不宜吃驢肉、馬肉、香腸、火腿、狗肉、雞肉、蛇肉、臘肉、豬頭肉以及一切*變質(zhì)的肉類。
4、水果
推薦食用橘子、山楂、白梨。
少吃香蕉(便秘食之、便溏禁食)、蘋果、杏。
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