冬季食療吃什么補充脾胃虛弱?(3)
2019-11-05 14:49:23來源:四海健康網(wǎng)
3、大頭魚
大頭魚是補腦效果很好的魚。俗話說,大頭魚的魚頭營養(yǎng)價值豐富,其還有人腦細胞發(fā)育需要的卵磷脂,符合人腦吸收的氨基酸,其含有特殊蛋白質(zhì),對小孩子的智力發(fā)育及其有幫助.
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