燒烤后吃什么解毒 燒烤后吃這幾種食物能排毒

2018-05-25 15:19:14來(lái)源:四海生活百科

   四海網(wǎng):現(xiàn)在年輕人都很愛(ài)吃燒烤,特別是晚上聚會(huì)夜宵,燒烤尤其得到青睞,可是我們也知道燒烤有很多致癌物質(zhì),留在身體內(nèi)無(wú)益。​​​​​​​

 

  燒烤后吃香蕉解毒

  燒烤類(lèi)食品會(huì)產(chǎn)生很多的苯并芘等致癌物。而香蕉里含有抗癌物質(zhì),香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用,保護(hù)胃腸。

  注意事項(xiàng):畏寒體弱和胃虛的人不宜多吃,因?yàn)橄憬对谖改c中消化得很慢,對(duì)膽囊不好。

燒烤后吃什么解毒 燒烤后吃這幾種食物能排毒

  燒烤后吃獼猴桃解毒

  獼猴桃含有抗突變成分谷胱甘肽,有利于抑制誘發(fā)癌癥基因的突變,對(duì)肝癌、肺癌、皮膚癌、前列腺癌等多種癌細(xì)胞病變有一定的抑制作用。

  注意事項(xiàng):獼猴桃不要與牛奶同食。因?yàn)榫S生素C易與奶制品中的蛋白質(zhì)凝結(jié)成塊,不但影響消化吸收,還會(huì)使人出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉,所以食用富維生素C的獼猴桃后,一定不要馬上喝牛奶或吃其他乳制品。另外,奇異果性寒,不宜多食,脾胃虛寒者應(yīng)慎食,腹瀉者不宜食用,先兆性流產(chǎn)、月經(jīng)過(guò)多和尿頻者忌食。

相關(guān)推薦

燒烤的危害你知道嗎 燒烤怎么吃更健康

燒烤的危害你知道嗎 燒烤怎么吃更健康正值夏日,馬路餐桌變得異;鸨。燒烤成為年輕朋友們十分鐘愛(ài)的夜宵選擇,卻殊不知自己在等同于“慢性自殺”。那么,吃燒烤有什么危害?

夏季吃燒烤有哪些要注意的問(wèn)題

夏季吃燒烤有哪些要注意的問(wèn)題炎炎夏日,涼的啤酒加上美味的海鮮,或是味道獨(dú)特的腰子、心管等內(nèi)臟,對(duì)于很多人而言格外具有吸引力。然而經(jīng)過(guò)代謝,啤酒和海鮮里的嘌呤轉(zhuǎn)化為尿酸。

常吃燒烤對(duì)身體有哪些危害 燒烤怎么吃健康

常吃燒烤對(duì)身體有哪些危害 燒烤怎么吃健康夏天快到了,熱愛(ài)燒烤的吃貨們已經(jīng)抑制不住要出動(dòng)了。雖然營(yíng)養(yǎng)專家和世界衛(wèi)生組織已經(jīng)將燒烤列為十大垃圾食品之一,可還是擋不住大家對(duì)它的熱愛(ài)。但是經(jīng)常吃燒烤對(duì)身體的危害可是非常的大。

天氣干燥易便秘怎么辦 清腸排毒這6招就好

天氣干燥易便秘怎么辦 清腸排毒這6招就好我們的胃腸在生活中總是會(huì)出現(xiàn)或這或那的一些小問(wèn)題,最常見(jiàn)的大概就是便秘了,最然我們自身可能對(duì)便秘并不陌生,便秘會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)產(chǎn)生毒素,造成腸道功能紊亂,皮膚暗淡無(wú)光。

* 聲明:本文由四海網(wǎng)特約會(huì)員jxw原創(chuàng)/整理/投稿,生活百科欄目刊載此文僅為傳遞更多信息之目的,內(nèi)容僅供娛樂(lè)參考。部分文圖內(nèi)容可能未經(jīng)嚴(yán)格審查,歡迎批評(píng)指正。