家常拍黃瓜怎么做好吃 家常涼菜拍黃瓜的做法分享
四海網(wǎng)：炎炎夏季，人們的會隨著天氣的炎熱或多或少的影響食欲。那么清涼的食物就成為了人們夏季熱愛的美食。其中涼拌黃瓜就是最受人們歡迎的涼菜。黃花的營養(yǎng)價值很高。黃瓜富含葡萄糖、鼠李糖、半乳糖、甘露糖、木米糖、果糖、咖啡酸、綠原酸、多種游離氨基酸以及揮發(fā)油、葫蘆素、黃瓜酶等，能補充身體所需的元素，那么一道美味可口的拍黃瓜怎么做呢？下面隨小編一起來看看吧~
拍黃瓜的做法
做法一
材料準備：黃瓜、香油、精鹽、蒜泥、醋各少許。
具體步驟：
1、將黃瓜洗凈，拿一塊干凈的布包住黃瓜放在案板上用刀拍開，順長切成兩半。
2、然后采用抹刀法切成小抹刀塊，放入盆內(nèi)，拌入精鹽、蒜泥、香油即成。食時盛盤內(nèi)淋入少許醋。
相關(guān)推薦
豆腐腦除含蛋白質(zhì)外，還可為人體生理活動提供多種維生素和礦物質(zhì)，尤其是鈣、磷等。如果用食用石膏作凝固劑，含鈣量會有所增加，對防治軟骨病及牙齒發(fā)育不良等疾病有一定功效。
四海網(wǎng)：說起魷魚相信不少人都不會陌生。魷魚的美味口感深受人們的喜愛。平時路上的鐵板魷魚那是相當(dāng)火爆。魷魚中含有豐富的鈣、磷、鐵元素，對骨骼發(fā)育和造血十分有益。特別適合成長中的小孩子食用。那么魷魚的家常做法都有哪些呢？下面隨小編一起來看看
相信大家都聽過這個段子：皮皮蝦，我們走。皮皮蝦也稱的上是一道美食。皮皮蝦的做法有許多種，今天小編就給大家介紹幾種皮皮蝦的家常做法�！�
家常菜一直被認為是簡單又健康的菜肴，但是你知道嗎?在我們餐桌上有幾樣家常菜很不健康，但我們卻一起在吃的，也許短期顯示不出危害，但如果你常吃的話，后果將不堪設(shè)想!
