夏天艾灸后能吹風(fēng)嗎 夏天艾灸有哪些注意事項(xiàng)
四海網(wǎng)：艾灸，中醫(yī)針灸療法中的灸法，點(diǎn)燃用艾葉制成的艾炷、艾條為主，熏烤人體的穴位以達(dá)到保健治病的一種自然療法。具有通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、祛風(fēng)散寒等功效。那么夏天艾灸后多久可以吹風(fēng)?夏天艾灸的注意事項(xiàng)有哪些?
夏天艾灸后多久可以吹風(fēng)
夏天艾灸不可以吹風(fēng)。
艾灸是排出體內(nèi)寒氣，補(bǔ)充體內(nèi)陽氣的，同時(shí)艾灸過程中會(huì)打通排出體外的通道，所以艾灸過后注意不要吹風(fēng)，防止寒氣進(jìn)入。就是這樣的原理了。
艾灸以后，身體的毛細(xì)血管，得到了擴(kuò)張，身體的血液循環(huán)的加速，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該是需要避風(fēng)寒的，如果需要到外面吹風(fēng)的話至少需要過兩個(gè)小時(shí)。
夏天艾灸的注意事項(xiàng)
1、要專心致志，耐心堅(jiān)持。施灸時(shí)要注意思想集中，不要在施灸時(shí)分散注意力，以免艾條移動(dòng)，不在穴位上，徒傷皮肉，浪費(fèi)時(shí)間。對(duì)于養(yǎng)生保健灸，則要長期堅(jiān)持，偶爾灸是不能收到預(yù)期效果的。
2、防火。施灸時(shí)一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸時(shí)更要小心，以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸后，可將艾條點(diǎn)燃的一頭塞人直徑比艾條略大的瓶內(nèi)，以利于熄滅。
3、要注意防暑。因施灸時(shí)要暴露部分體表部位，在夏天高溫時(shí)要防中暑，同時(shí)還要注意室內(nèi)溫度的調(diào)節(jié)和開換氣扇，及時(shí)換取新鮮空氣。
4、要注意體位、穴位的準(zhǔn)確性。體位一方面要適合艾灸的需要，同時(shí)要注意體位舒適、自然，要根據(jù)處方找準(zhǔn)部位、穴位，以保證艾灸的效果。
相關(guān)推薦
夏季天氣炎熱，難以入睡，許多人會(huì)選擇用涼席助眠，涼席是夏季非常受歡迎的床上用品。那么寶寶可以使用涼席嗎?一起來看看。
四海網(wǎng)：悶熱夏季，人們身體的排汗量也隨著增加，難聞的汗液讓人難以忍受。這時(shí)候有人會(huì)選擇噴香水來驅(qū)除異味。那么夏天在使用香水的時(shí)候應(yīng)該注意些什么呢? 夏天使用香水的八大注意事項(xiàng) 1.噴完香水再換衣服。夏季衣服比較薄，且面料多為絲和紗等柔
夏季氣溫大幅度提升，對(duì)于室外工作的人而言，是非常辛苦、難熬的一件事。那么在高溫環(huán)境中勞動(dòng)，需要注意些什么呢?
母乳致兩個(gè)月女嬰差點(diǎn)休克 母乳喂養(yǎng)注意事項(xiàng)有哪些
母乳喂養(yǎng)是是世界公認(rèn)的既健康又營養(yǎng)的喂養(yǎng)方式。但是母乳喂養(yǎng)也有許多麻煩事。有新聞報(bào)道稱母乳致兩個(gè)月女嬰差點(diǎn)休克。那么母乳喂養(yǎng)應(yīng)該注意些什么呢?有哪些飲食禁忌?
