孕婦喝檸檬水會(huì)宮縮嗎 孕婦喝檸檬水的好處
孕婦喝檸檬水的好處
1、美白
由于檸檬維生素含量極為豐富，因此檸檬水是美容的佳品，能幫助防止和消除皮膚色素沉著，起到美白的作用;
2、防治腎結(jié)石
檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結(jié)晶，從而阻止腎結(jié)石形成，甚至可以使部分慢性腎結(jié)石患者的結(jié)石減少、變少;
3、預(yù)防心血管疾病
檸檬富含維生素C和維生素P，能增強(qiáng)血管彈性和韌性，可幫助預(yù)防高血壓和心肌梗塞癥狀。國(guó)外研究還發(fā)現(xiàn)，青檸檬中含有一種近似胰島素的成分，可以使異常的血糖值降低。
4、提高免疫力
檸檬含有豐富的維生素C，具有抗菌、提高免疫力、協(xié)助骨膠原生成等多種功效。感冒時(shí)一天喝上500至1000毫升的檸檬水，可以減輕流鼻涕;
5、祛痰
檸檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘還要強(qiáng)。將檸檬汁加溫開水和鹽，飲之可將喉嚨里積聚的濃痰順利咳出。
相關(guān)推薦
海鮮許多人都愛吃，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，深受人們青睞，很多人在吃海鮮的時(shí)候都會(huì)要檸檬，二者之間有何聯(lián)系?吃海鮮應(yīng)該注意些什么?
檸檬的生活妙用有哪些 檸檬的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些
四海網(wǎng)：夏天來(lái)了，各種各樣的水果可謂是充分滿足了我們的味蕾，但食用完水果之后，剩下的果皮是否就真的一無(wú)用處了呢？檸檬中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C等多種營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)女人的好處可謂是從頭到腳。深受女性喜愛的水果。檸檬皮內(nèi)部的營(yíng)養(yǎng)
四海網(wǎng)：說(shuō)起檸檬相信大家對(duì)它都不陌生。檸檬一直是個(gè)了不起的美容高手，美白、減肥、祛斑、美發(fā)，樣樣能行，深受愛美女士的青睞。如今，檸檬的超強(qiáng)清潔功能也讓它成為主婦們的最愛。那么檸檬皮的生活作用有哪些呢？下面隨小編一起來(lái)看看吧~ 檸檬皮的
狐臭是一種比較讓人難以接受的味道，許多人會(huì)用檸檬來(lái)驅(qū)除狐臭，那么檸檬怎么治狐臭呢?吃什么東西會(huì)加重狐臭呢?一起來(lái)看看吧�！�
