懷孕初期應(yīng)該注意什么?不能吃什么 易流產(chǎn)食物
懷孕初期,這時(shí)候小嬰兒剛剛在母體里形成,這個(gè)時(shí)候的孕媽媽在飲食上一定要注意,多吃對(duì)胎兒有營(yíng)養(yǎng)的,避免進(jìn)食會(huì)對(duì)胎兒造成傷害的食物,那么懷孕初期不能吃什么?我們一起來(lái)看看
1、蘆薈:懷孕初期應(yīng)慎食蘆薈。這是因?yàn)樘J薈在體內(nèi)分解后產(chǎn)生的蘆薈大黃素,對(duì)腸黏膜有較強(qiáng)的刺激作用,所以如果一次服用蘆薈過(guò)多,就有可能引起消化道不良反應(yīng),如惡心嘔吐、腹痛腹瀉甚至出現(xiàn)便血,嚴(yán)重者還可能引起腎臟功能損傷。蘆薈還能使女性骨盆內(nèi)臟器充血,促進(jìn)子宮的運(yùn)動(dòng),懷孕初期進(jìn)食蘆薈容易引起腹痛,出血量增多,甚至造成流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。除此之外,蘆薈外用時(shí)也有可能引起皮膚過(guò)敏反應(yīng),出現(xiàn)紅腫、刺癢和疼痛等不適。因此,孕婦在孕初應(yīng)慎食蘆薈。
2、螃蟹:孕婦應(yīng)不吃或少吃螃蟹。螃蟹味道鮮美,但其性寒涼,普通人一次吃太多對(duì)身體也會(huì)造成不利影響,孕婦吃螃蟹更應(yīng)該適量。建議孕早期的孕婦,盡量不吃螃蟹;如果是中后期的孕婦,能不吃最好,即使吃也要少吃,同時(shí)不能吃蟹腳。
3、薏米:懷孕初期孕婦吃應(yīng)視乎身體情況進(jìn)食薏米。在一些醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)中,記載了薏米可能會(huì)對(duì)孕婦造成的不良影響:《實(shí)用中醫(yī)學(xué)》將薏米列為忌食傷胎之物;《本草經(jīng)疏》將其列為 “妊婦禁用”;《時(shí)病論》中記載“清湯之槐花,去寒之姜、桂,利濕之米仁……皆為犯胎之品,最易誤投,醫(yī)者不可不敬俱乎”等。雖然目前孕婦進(jìn)食薏米導(dǎo)致流產(chǎn)的病例尚未有報(bào)導(dǎo),但為了保險(xiǎn)起見(jiàn),孕婦最好還是咨詢醫(yī)生意見(jiàn)后,適量進(jìn)食薏米。
4、馬齒莧:孕初孕婦吃馬齒莧需警惕。一般來(lái)說(shuō),馬齒莧是一種用于入藥的植物,馬齒莧既是草藥又可作菜食用,其藥性寒涼而滑利。實(shí)驗(yàn)證明,馬齒莧汁對(duì)于子宮有明顯的興奮作用,能使子宮收縮次數(shù)增多、強(qiáng)度增大。因此,為了避免出現(xiàn)意外,孕婦最好還是少吃或不吃馬齒莧。
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