吃螃蟹對人有哪些好處?孕婦可以吃螃蟹嗎
螃蟹富含了豐富的蛋白質,經常吃螃蟹可以有效補充身體的微量元素,不過任何美食都不能吃多,那么吃螃蟹對人有哪些好處呢?吃螃蟹要注意什么?孕婦可不可以吃呢?下面我們就來給大家好好說一下。
螃蟹中維生素A和維生素E的含量也很高,對于保護粘膜上皮組織、軟化血管和抗衰老都有益處。另外,螃蟹中硒的含量可以達到每百克56.7微克之高。硒是我們人體所需的重要微量元素,科學研究發(fā)現(xiàn)含硒高的食物可以提高人體的免疫力,尤其是有一定的預防腫瘤和癌癥的神奇功效。
防癌抗癌
螃蟹含特殊食物纖維成分,有防癌作用,而且易溶于水和酸性物質中,也容易被酸分解,極易被機體吸收。
防治結核病
近年來研究發(fā)現(xiàn),螃蟹中的某種成分還有抗結核作用,吃螃蟹對結核病的康復大有裨益。
化淤通絡
由于螃蟹具有通經絡、養(yǎng)筋活血的功效,對于外傷引起的淤血、淤青都有很好的治療作用。
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