什么食物的維生素A含量高 高維a食物名單大全
2019-11-06 09:12:57來源：四海網(wǎng)綜合
5.哈密瓜
哈密瓜富含維生素A，它是我的最愛，因?yàn)樗猛緩V泛。它是完美的夏季水果沙拉或單獨(dú)。一杯哈密瓜塊含有270微克的維生素a。它還富含維生素C和鉀，同時(shí)也是鎂的良好來源。
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