讓寶寶飯前開胃的食物有哪些?

　　讓寶寶飯前開胃的食物有哪些?小兒脾胃嬌嫩，胃腸消化功能尚不健全，如果受寒暖刺激，饑飽失調(diào)，或貪食生淡，就會(huì)傷脾胃，引起小兒胃口不好�？梢圆扇∫韵麓胧�：

　　1、細(xì)心查明原因，了解孩子不愿進(jìn)食的因素，耐心、和氣地開導(dǎo)，以減輕孩子對飲食的心理負(fù)擔(dān)和壓力。在進(jìn)餐時(shí)，您們家長應(yīng)帶頭食用餐桌上的各種食物，并表現(xiàn)出吃得香，以誘導(dǎo)孩子進(jìn)食。在孩子進(jìn)食時(shí)，既不能無原則地遷就，也不能過分地勉強(qiáng)，更不能打罵或恐嚇，應(yīng)避免心理創(chuàng)傷，使孩子在愉快的心理狀態(tài)下進(jìn)食。

　　2、以豐富新鮮的食物誘發(fā)孩子的食欲。盡量做到花樣多、色香味美俱全。有條件的，每餐可做3—4個(gè)菜，并盡可能不同樣，花樣經(jīng)常更新。既能增進(jìn)孩子的食欲，又富有營養(yǎng)。

　　3、不要以為孩子一頓飯未吃，就擔(dān)心孩子餓了。不要給孩子經(jīng)常吃糖果、餅干、巧克力、麥乳精等高糖零食，而損傷孩子的脾味，造成孩子胃口不好，不想吃飯，發(fā)生營養(yǎng)不良。

　　4、必要時(shí)，適當(dāng)?shù)亟o孩子服點(diǎn)開胃健脾胃藥，如酵母片、乳酶生、維生素，或在飯前吃點(diǎn)山楂片、山楂醬、山楂沖劑等，也可服嬰兒素或健胃沖劑等，以幫助開胃。但不要給孩子溫服人參、鹿茸、人參蜂王漿等補(bǔ)品。因?yàn)楹⒆佣嗍逞a(bǔ)品，會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌功能紊亂，影響孩子的生長發(fā)育。

　　如仍不能明顯改善您的孩子的胃口，請到正規(guī)醫(yī)院做一次全面體檢，了解有無器質(zhì)性病變。

　　看了以上內(nèi)容，大家對讓寶寶飯前開胃的食物有哪些這個(gè)問題應(yīng)該有些了解了，更多關(guān)于寶寶開胃食物的話題四海網(wǎng)小編將在接下來的文章中繼續(xù)介紹，歡迎查看。四海健康網(wǎng)祝您生活愉快!