冬季如何預(yù)防寶寶便秘最有效?

　　冬季如何預(yù)防寶寶便秘最有效?大便干燥一直是嬰兒的困擾，特別是在寒冷的冬季，天氣異常干燥，寶寶患上便秘的幾率大大提高。寶寶便秘一直都是家長(zhǎng)們煩惱的頭號(hào)問題之一，秋冬的到來更是雪上加霜，那么究竟有什么良方能更好地對(duì)付寶寶便秘呢?

　　調(diào)整飲食是關(guān)鍵

　　母乳喂養(yǎng)者，建議媽媽多攝入一些蔬菜、水果及富含粗纖維的食物，例如南瓜、紅薯等，同時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些乳酸菌類保健食品或酸奶調(diào)節(jié)腸道菌群，也可以將這些溶解在溫開水中直接喂給孩子。

　　人工喂養(yǎng)的嬰兒，更易出現(xiàn)便秘情況。因?yàn)槟谭鄣脑�料是牛奶，牛奶中含酪蛋白多，鈣鹽含量也較高，在胃酸的作用下容易結(jié)成塊，不易消化。另外每個(gè)寶寶的體質(zhì)是不一樣的，有些寶寶吃國外品牌的奶粉不適應(yīng)，但喝國產(chǎn)品牌的奶粉就沒問題。建議人工喂養(yǎng)的家長(zhǎng)要按照說明沖調(diào)配方奶粉，不要沖調(diào)過濃;兩頓奶間給寶寶喝些水或果汁(如橙子半個(gè)擠汁，加等量溫水);可在牛奶中加糖或者加喂果汁(如番茄汁、桔汁等)，以刺激腸蠕動(dòng)。較大的嬰兒可加菜泥、菜末、水果、粥類等輔食。再大一些的孩子，可添加較粗的谷類食物，如玉米粉、小米、麥片等制成的粥。

　　至于兩三歲的孩子，還可借助于通便類食物，如菜粥、蒸紅薯、芝麻糊等。

　　特別提示：貝因美愛加系列配方奶粉添加專門為中國寶寶研發(fā)的適合中國寶寶體質(zhì)的奶粉配方，其所特有的六重因子中的消化因子組合益生元FOS+GOS，再加上富含的5種核苷酸，幫助寶寶維持腸胃道正常功能，有效預(yù)防和降低便秘和消化不良的發(fā)生。