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上海十大特色美食 吃完讓你贊不絕口(3)

2020-04-03 17:39:32來源:四海網(wǎng)綜合

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  5. 擂沙圓

  擂沙圓是上海市喬家柵點(diǎn)心店的特色傳統(tǒng)名點(diǎn)之一,已有70多年的歷史。清朝末年,上海城里三牌樓附近的雷嫗以設(shè)攤賣湯團(tuán)為生。為多做些生意,想方設(shè)法彌補(bǔ)湯團(tuán)存放和攜帶不便的缺陷。開始,把湯團(tuán)表面滾了一層糯米干粉,后又試制了各類干粉,結(jié)果采用赤豆粉效果甚佳。在煮熟的各式湯團(tuán)上滾一層擂制的干豆沙粉而成。既有湯團(tuán)美味,又有赤豆芳香,因無湯水,便于攜帶,冷熱皆宜,別具特色。有色有香、熱吃有濃郁的赤豆香味,而且軟糯爽口,攜帶方便,一直深受游客的歡迎。

  喬家柵是個地名,原指上海城內(nèi)喬家浜(今喬家路)上的一個居民點(diǎn)。因周圍有柵欄相圍而得名。清朝末年,有人在這里開了間糕團(tuán)點(diǎn)心店,即以地名為點(diǎn)名。喬家柵點(diǎn)心店選料考究,制作精細(xì),各類食品中尤以“雷沙圓”享譽(yù)滬上,于是喬家柵也就成為上海著名的地名之一。上個世界三十年代,由于市政發(fā)展的原因,喬家路位于城內(nèi)偏僻處,點(diǎn)心店的生意逐漸清淡,延至四十年代,有人見喬家柵點(diǎn)心店的生意不錯,也在西區(qū)拉都路西愛咸斯路(今襄陽南路永嘉路)口開了家“喬家柵點(diǎn)心店”,專門制作和銷售高級精美點(diǎn)心。由于此處地段市口優(yōu)于城內(nèi)喬家路,不久人們便以店名為地名,稱這里為喬家柵。后來為區(qū)分二者,一般又分為南市喬家柵和西區(qū)喬家柵。解放后,1956年,地處南市西門的“鴻運(yùn)樓菜館”因支援內(nèi)地建設(shè)而遷出,喬家路的喬家柵點(diǎn)心店遂遷往西門該菜館原址。因為這是地處鬧市,于是西門口的喬家柵點(diǎn)心店又成為上海名店。人們又以店名稱地名,把西門的喬家柵點(diǎn)心店附近叫做喬家柵,原喬家路的喬家柵鮮少使用。 相傳清朝末年,上海城內(nèi)三牌樓(今三牌樓路)有一位開湯團(tuán)店的雷氏老太太,為便于顧客把熟湯團(tuán)帶回家進(jìn)食而找到了竅門,即把煮熟的湯團(tuán)撈起,投放在炒熟的赤豆粉中攪拌,使湯團(tuán)外層沾滿紅色的豆沙粉。這樣湯團(tuán)不再帶湯,攜帶方便,熱吃冷食悉聽尊便,故名“雷沙圓”。上海喬家食府創(chuàng)設(shè)后,大宗生產(chǎn)這種雷沙圓。該店還改進(jìn)制作方法,將赤豆粉炒制成干沙后,再用十七眼篩篩過,使赤豆粉更加細(xì)膩,熟湯圓瀝干水分再投入粉盤擂滾,成品呈紫紅色,清香軟糯,深受食客歡迎。喬家柵食府遂將“雷沙圓”改名“擂沙圓”,成為上海傳統(tǒng)小吃之一。

  6. 薄荷糕

  薄荷糕是中國滬菜菜系中很有特色的糕點(diǎn)菜式之一,以薄荷為制作主料,薄荷糕的烹飪技巧以蒸菜為主,口味屬于清香味。薄荷糕的特色:糕色淡雅,涼爽可口,為夏令消暑佳品。夏天是薄荷糕最暢銷的季節(jié),外觀潔白如雪,上面還有星星點(diǎn)點(diǎn)的綠色,那便是薄荷了。薄荷糕是糯米粉里拌著些許的薄荷粉,點(diǎn)綴著紅綠絲。甜甜的,涼涼的,吃完后嘴巴就像剛刷過牙一樣,口氣絕對清新。

  糯米:糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及淀粉等,營養(yǎng)豐富,為溫補(bǔ)強(qiáng)壯食品,具有補(bǔ)中益氣,健脾養(yǎng)胃,止虛汗之功效,對食欲不佳,腹脹腹瀉有一定緩解作用;糯米有收澀作用,對尿頻,盜汗有較好的食療效果。

  粳米:粳米米糠層的粗纖維分子,有助胃腸蠕動,對胃病、便秘、痔瘡等療效很好;粳米能提高人體免疫功能,促進(jìn)血液循環(huán),從而減少高血壓的機(jī)會;粳米能預(yù)防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾;粳米中的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素含量都比較多,多吃能降低膽固醇,減少心臟病發(fā)作和中風(fēng)的幾率;粳米可防過敏性疾病,因粳米所供養(yǎng)的紅細(xì)胞生命力強(qiáng),又無異體蛋白進(jìn)入血流,故能防止一些過敏性皮膚病的發(fā)生。

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