總是胃疼？教你幾個快速治療的方法！

　　有時候我們自己或是身邊的人都會時不時出現(xiàn)胃疼的癥狀，有些是習(xí)慣性的胃疼，有些是突然之間沒有征兆的胃疼。那么對于這種情況的發(fā)生，我們應(yīng)該怎么處理呢？為你自己、為你的家人朋友，一起來看看吧！

　　首先，第一種方法，蹲下來，當(dāng)你在走路或者運動的時候突然胃疼，而且當(dāng)時身邊又沒有治療胃病的藥的話，不要再繼續(xù)運動下去，立刻停止一切行動，蹲下來，用雙手按住胃疼的地方，這樣做可以有效的緩解胃部因為疼痛而產(chǎn)生的尖銳感。

　　第二種方法，馬上喝掉一杯熱水，這種情況可能是因為胃酸分泌過多了，或者是胃受涼了，馬上喝掉一杯熱水可以有效的緩解胃部疼痛，還能夠稀釋我們胃里的胃酸。如果有牛奶的話，也可以喝一杯熱熱的純牛奶，也能保護我們的胃，讓胃疼稍微好一點。

　　第三種方法，如果是吃多了導(dǎo)致的胃疼的話，可以吃一些健胃消食片，并且輕輕的走動幾步，不要進行劇烈活動，讓胃部處于一種平和的狀態(tài)下。還有一種胃疼是饑餓導(dǎo)致的，這個時候我們就要吃一些比較清淡的東西了。要讓自己養(yǎng)成良好的習(xí)慣，不要讓自己餓著，也不要讓自己吃太撐了，不給自己的胃犯毛病的機會。

　　第四種方法，用熱水袋敷一下自己的肚子，敷肚子的同時再配合喝熱水，治療胃疼的效果很明顯的。以上就是快速治胃痛的方法，大家在平時胃痛的時候就可以用得上哦！