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夏季如何讓寶寶吃好不得病呢?

2018-06-25 15:36:48來源:四海健康網(wǎng)

   這陽春三月馬上也要結(jié)束了,離酷熱是夏季也不遠(yuǎn)了,有小孩兒的家庭就要開始關(guān)注寶寶的飲食了。因?yàn)橄募緹,寶寶容易像大人一樣沒食欲,這時(shí)候家長(zhǎng)應(yīng)該怎樣提高寶寶的食欲呢?

  夏季孩子容易新陳代謝加快、多汗、皮膚易生痱子、癤腫等,造成睡眠減少、煩躁易怒、消耗增加。當(dāng)外界汽溫接近或超過體溫時(shí),只能依靠大量出汗散熱來調(diào)節(jié)體溫。大量水分隨汗液排出后,體內(nèi)水分減少,唾液分泌也隨著減少,因而感到口干舌燥;汗液中還含有鹽分,隨著汗液的分泌,排出體外的鹽分也增多,造成體內(nèi)鹽的不足;由于喝水量增加,使胃酸、胃液嘗試降低,消化功能減退,胃內(nèi)殺菌力也下降。故夏季小兒都有不同程度胃納減退(不愿吃葷菜、飯菜,喜吃飲料、瓜果等),同時(shí)也易患腹瀉病。

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